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老人健身,这些“彪悍”操作要不得

背撞大树、高温石疗、吊头悬挂这些五花八门甚至有些清奇的健身土法,真的能起到养生强身的效果吗?专家提醒,老年人健身不要太狂...

来源:高血压康复网日期:2020-09-28

孤独可能会让老年人少活6年

 孤独可能让老人寿命减少6年!这不是耸人听闻,2012年6月期美国《内科学档案(ArchivesofInternalMedicine)》杂志上发表的《老人...

来源:高血压康复网日期:2020-09-27

老人恪守“九不过”健康长寿

  看一个人是否长寿有多种说法,常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线,这些出自面相和命理的征象缺乏科学性,不可...

来源:高血压康复网日期:2020-09-27

聚会上这些喝的你能分的清吗

  内容提要: 再过几天就过大年了,在每年的年夜饭家宴上,除了丰富的年夜饭,必不可少的还有就是我们都喜欢的饮品果汁。在春...

来源:高血压康复网日期:2018-11-15

营养师教你如何正确吃螃蟹

  先吃蟹黄、蟹膏可尝到它们的浓香口感,如果是先吃蟹肉后吃蟹黄的话,就体会不到蟹黄的浓香味,而且会有种腻的感觉。蟹脚放凉...

来源:高血压康复网日期:2018-11-15

带鱼益补五脏不同鱼营养各异

  鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。需要指出的是,鱼的种类有很多,但是并非每一种...

来源:高血压康复网日期:2018-11-15

老人喝苦荞茶功效多

黑苦荞茶的功效与作用1、降血糖作用:苦荞生物类黄酮能够促进胰岛细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量对抗肾上腺素的...

来源:高血压康复网日期:2015-01-15

滋补药酒老人可以喝吗?

很多老人在进补时会选择药酒,因为它的制作、使用和保存十分方便,只需要将中药材放在白酒里浸泡一段时间后,即可饮用,而且由于...

来源:高血压康复网日期:2015-01-15
 
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